Я — Наталья Мазина. Психолог, с которым можно по-честному.
Работаю онлайн и в уютном кабинете в Челябинске.
Работаю онлайн и в уютном кабинете в Челябинске.
Я — Наталья Мазина, психолог, с которым можно по-честному
Работаю онлайн и в уютном кабинете в Челябинске
Работаю онлайн и в уютном кабинете в Челябинске
Но что, если можно осмыслить свой прошлый опыт, и начать писать по-новому историю своей жизни?
Терапия, которая
меняет жизнь
Наталья Мазина
консультации
подход
контакты
Когда жизнь идёт по замкнутому кругу, а прошлое продолжает влиять на настоящее, может казаться, что выхода нет.
изменить?
как это
повторяется?
это происходит?
почему
в жизни всё
Не достаточно просто «мыслить позитивно» или «взять себя в руки»
Настоящие изменения происходят, когда мы осознаём эти сценарии и работаем с ними.
изменить?
Как это
в жизни всё повторяется?
Вы замечали, что
Опять нелюбимая работа, страх перемен, ощущение, что жизнь проходит мимо?
Опять тревога, апатия, ощущение бессмысленности?
Опять сложные отношения?
Потому что в каждом из нас живут глубинные сценарии
Они как незавершённые главы – снова и снова запускают одни и те же ситуации.
это происходит?
Почему
изменить?
как это
повторяется?
это происходит?
почему
в жизни всё
Не достаточно просто «мыслить позитивно» или «взять себя в руки»
Настоящие изменения происходят, когда мы осознаём эти сценарии и работаем с ними.
изменить?
Как это
всё повторяется?
в жизни
Вы замечали, что
Опять нелюбимая работа, страх перемен, ощущение, что жизнь проходит мимо?
Опять тревога, апатия, ощущение бессмысленности?
Опять сложные отношения?
Потому что в каждом из нас живут глубинные сценарии
Они как незавершённые главы – снова и снова запускают одни и те же ситуации.
это происходит?
Почему
ОБО МНЕ
Какие запросы помогаю решить?
Тяжёлые расставания, сложности в отношениях
Ощущение одиночества, бессмысленности жизни
Тревога, панические атаки
Саморазрушительные сценарии, прокрастинация
Детские травмы, болезненные воспоминания
Неуверенность в себе, страх быть отвергнутым
Хронический стресс, выгорание
КНИГА ЖИЗНИ
Меня зовут Мазина Наталья Владимировна, я практикующий психотерапевт, работаю
в экзистенциально-гуманистическом подходе с аналитическим уклоном.
в экзистенциально-гуманистическом подходе с аналитическим уклоном.
Я работаю в долгосрочной терапии. Это значит, что моя цель – не просто снять симптомы, а помочь вам глубоко осознать и изменить вашу жизнь.
Так я пришла в психологию — сначала как клиент, потом как исследователь, позже — как практик.
«В чём смысл жизни? Моей деятельности? Отношений? Кто я?»
Мой путь в профессию начался в 2013 году — с момента личного кризиса. Несмотря на внешнюю стабильность, внутри я ощущала пустоту. Тогда впервые возникли мучительные вопросы:
Кто я
Оглядываясь назад, не хотела бы ничего изменить. Этот путь дал мне то, чем я делюсь с вами в работе — осмысленность, устойчивость и глубину.
- Понимать то, что непонятно на поверхности.
- Работать с глубинными слоями психики.
- Поддерживать клиента в кризисах, поиске смысла, экзистенциальных вопросах.
- Быть в личной терапии, супервизии и постоянном обучении — как профессиональная этика.
Понимать то, что непонятно на поверхности. Работать с глубинными слоями психики
Поддерживать клиента в кризисах, поиске смысла, экзистенциальных вопросах
Быть в личной терапии, супервизии и постоянном обучении — как профессиональная этика
Поддерживать клиента в кризисах, поиске смысла, экзистенциальных вопросах
Быть в личной терапии, супервизии и постоянном обучении — как профессиональная этика
Для меня важно
Я горжусь своим путём!
Это направление дало мне возможность:
- работать с символами, сновидениями, телесными симптомами как с носителями бессознательного содержания,
- замечать и понимать трансфер и контртрансфер — тонкие процессы, которые происходят между терапевтом и клиентом,
- отслеживать защитные механизмы, которые не просто мешают, а сохраняют психику от боли, к которой человек ещё не готов прикоснуться.
Анализ углубляется там, где экзистенциальный подход расширяется.
Именно это сочетание даёт мне целостное, объёмное видение клиента и его внутреннего мира.
Так сформировалась моя профессиональная идентичность:
экзистенциально - гуманистический психотерапевт с аналитическим взглядом.
Именно это сочетание даёт мне целостное, объёмное видение клиента и его внутреннего мира.
Так сформировалась моя профессиональная идентичность:
экзистенциально - гуманистический психотерапевт с аналитическим взглядом.
Я вошла в регулярную индивидуальную супервизию, участвую в нескольких супервизорских группах и нахожусь в личной терапии 3 раза в неделю — это часть моей профессиональной гигиены и этики.
В какой-то момент я заметила, что мне не хватает еще большей глубины — особенно в работе с бессознательным, с повторяющимися сценариями, глубинными чувствами и защитами.. Желание ещё глубже понимать клиентов привело меня в аналитический и психоаналитический подход.
Психоаналитический подход — это про глубину, где важно не спешить с ответами, а вместе с клиентом выдерживать неизвестность.
Почему аналитический уклон
С 2016 года я начала частную практику в интегративном подходе — он давал краткосрочную поддержку, но вскоре я почувствовала, что мне не хватает глубины.
Позже я изучила Транзактный анализ — он привлёк меня своей теорией и моделью психики: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Это стало важным этапом, но не ответило на главный внутренний вопрос:
Позже я изучила Транзактный анализ — он привлёк меня своей теорией и моделью психики: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Это стало важным этапом, но не ответило на главный внутренний вопрос:
Знакомство с экзистенциально-гуманистическим подходом произошло через супервизорскую группу. Погружение в этот метод дало не только инструменты, но и особую психотерапевтическую оптику:
Я училась смотреть на настоящее, прошлое и будущее иначе — с уважением к глубине, с поиском значения, с доверием к личному пути человека.
«А в чём всё-таки смысл?»
«Всё имеет смысл. Даже если он пока не виден.»
Профессиональный путь
ОБО МНЕ
Меня зовут Мазина Наталья Владимировна, я практикующий психотерапевт, работаю
в экзистенциально-гуманистическом подходе с аналитическим уклоном.
в экзистенциально-гуманистическом подходе с аналитическим уклоном.
Я работаю в долгосрочной терапии. Это значит, что моя цель – не просто снять симптомы, а помочь вам глубоко осознать и изменить вашу жизнь.
Так я пришла в психологию — сначала как клиент, потом как исследователь, позже — как практик.
«В чём смысл жизни? Моей деятельности? Отношений? Кто я?»
Мой путь в профессию начался в 2013 году — с момента личного кризиса. Несмотря на внешнюю стабильность, внутри я ощущала пустоту. Тогда впервые возникли мучительные вопросы:
Кто я
ОБО МНЕ
Меня зовут Мазина Наталья Владимировна, я практикующий психотерапевт, работаю
в экзистенциально-гуманистическом подходе с аналитическим уклоном.
в экзистенциально-гуманистическом подходе с аналитическим уклоном.
Я работаю в долгосрочной терапии. Это значит, что моя цель – не просто снять симптомы, а помочь вам глубоко осознать и изменить вашу жизнь.
Так я пришла в психологию — сначала как клиент, потом как исследователь, позже — как практик.
«В чём смысл жизни? Моей деятельности? Отношений? Кто я?»
Мой путь в профессию начался в 2013 году — с момента личного кризиса. Несмотря на внешнюю стабильность, внутри я ощущала пустоту. Тогда впервые возникли мучительные вопросы:
Кто я
Оглядываясь назад, не хотела бы ничего изменить. Этот путь дал мне то, чем я делюсь с вами в работе — осмысленность, устойчивость и глубину.
- Понимать то, что непонятно на поверхности.
- Работать с глубинными слоями психики.
- Поддерживать клиента в кризисах, поиске смысла, экзистенциальных вопросах.
- Быть в личной терапии, супервизии и постоянном обучении — как профессиональная этика.
Понимать то, что непонятно на поверхности. Работать с глубинными слоями психики
Поддерживать клиента в кризисах, поиске смысла, экзистенциальных вопросах
Быть в личной терапии, супервизии и постоянном обучении — как профессиональная этика
Поддерживать клиента в кризисах, поиске смысла, экзистенциальных вопросах
Быть в личной терапии, супервизии и постоянном обучении — как профессиональная этика
Для меня важно
Я горжусь своим путём!
Это направление дало мне возможность:
- работать с символами, сновидениями, телесными симптомами как с носителями бессознательного содержания,
- замечать и понимать трансфер и контртрансфер — тонкие процессы, которые происходят между терапевтом и клиентом,
- отслеживать защитные механизмы, которые не просто мешают, а сохраняют психику от боли, к которой человек ещё не готов прикоснуться.
Анализ углубляется там, где экзистенциальный подход расширяется.
Именно это сочетание даёт мне целостное, объёмное видение клиента и его внутреннего мира.
Так сформировалась моя профессиональная идентичность:
экзистенциально - гуманистический психотерапевт с аналитическим взглядом.
Именно это сочетание даёт мне целостное, объёмное видение клиента и его внутреннего мира.
Так сформировалась моя профессиональная идентичность:
экзистенциально - гуманистический психотерапевт с аналитическим взглядом.
Я вошла в регулярную индивидуальную супервизию, участвую в нескольких супервизорских группах и нахожусь в личной терапии 3 раза в неделю — это часть моей профессиональной гигиены и этики.
В какой-то момент я заметила, что мне не хватает еще большей глубины — особенно в работе с бессознательным, с повторяющимися сценариями, глубинными чувствами и защитами.. Желание ещё глубже понимать клиентов привело меня в аналитический и психоаналитический подход.
Психоаналитический подход — это про глубину, где важно не спешить с ответами, а вместе с клиентом выдерживать неизвестность.
Почему аналитический уклон
С 2016 года я начала частную практику в интегративном подходе — он давал краткосрочную поддержку, но вскоре я почувствовала, что мне не хватает глубины.
Позже я изучила Транзактный анализ — он привлёк меня своей теорией и моделью психики: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Это стало важным этапом, но не ответило на главный внутренний вопрос:
Позже я изучила Транзактный анализ — он привлёк меня своей теорией и моделью психики: Родитель, Взрослый, Ребёнок. Это стало важным этапом, но не ответило на главный внутренний вопрос:
Знакомство с экзистенциально-гуманистическим подходом произошло через супервизорскую группу. Погружение в этот метод дало не только инструменты, но и особую психотерапевтическую оптику:
Я училась смотреть на настоящее, прошлое и будущее иначе — с уважением к глубине, с поиском значения, с доверием к личному пути человека.
«А в чём всё-таки смысл?»
«Всё имеет смысл. Даже если он пока не виден.»
Профессиональный путь
ОБО МНЕ
Образование
- «Челябинский институт психоанализа» - Повышение квалификации по программе: «Психоанализ речи» Базовый курс, в объёме 12 часов - Ноябрь 2016
- Институт «Эго-Ресурс» Организационного и личного развития - Квалификация: Психолог-консультант. Супервизор, в объёме 416 часов - Октябрь 2016-июнь 2017
- Институт «Эго-Ресурс» Организационного и личного развития - Повышение квалификации по программе: «Практическая психология», в объёме 24 часа - Февраль 2017 – июнь 2017
- Институт «Эго-Ресурс» Организационного и личного развития - Методический цикл: «Личностные адаптации», в объёме 44 часов - Май 2017 – июль 2017
- Институт «Эго-Ресурс» Организационного и личного развития - Методический семинар: «Психотравма: стратегия и тактика работы» в объёме 18 часов - Октябрь 2017
- Центр психологической помощи и объединение независимых психологов-консультантов «Гештальт-студия» - Курс лекций по клинической психологии: «От симптома к личности», в объёме 36 часов - 2017
- Филиал Европейской ассоциации Транзактного Анализа - Психологическое консультирование с элементами Транзактного Анализа, в объёме 120 часов - Октябрь 2017 – Июнь 2018
- Филиал Европейской ассоциации Транзактного Анализа - Психологическое консультирование с элементами Транзактного Анализа, в объёме 120 часов - Октябрь 2017 – Июнь 2018
- Институт «Эго-Ресурс» Организационного и личного развития - Методический семинар: «Работа с чувствами вины и стыда в консультировании», в объёме 18 часов - Март 2018
- Центр позитивных изменений «Территория возможностей» - Работа с метафорическими ассоциативными картами, в объёме 16 часов - Май 2018
- Центр позитивных изменений «Территория возможностей» - «Супружеский сценарий» «Супружеские кризисы», в объёме 21 час - Июль 2018
- Институт практической психологии «Иматон» г. Санкт-Петербург - Арт-терапия “Дверь в бессознательное или встреча с самим собой”, в объёме 12 часов - Июль 2019
- Институт практической психологии «Иматон» г. Санкт-Петербург - Методика проведения тренинга «Исцеление внутреннего ребёнка», в объёме 24 часов - Декабрь 2019
- Институт дополнительного профессионального образования гештальт терапии и практической психологии - Курс “Психотерапия депрессии”
- Институт «Эго-Ресурс» Организационного и личного развития - Экзистенциальная и гуманистическая психотерапия, в объёме 430 часов - Сентябрь 2021
- Альянс помогающих практик “ПроБоно” Цикл клинических семинаров Павловой М.С. - Стадии развития процесса в терапии, в объёме 21 час - 2021 - 2022
- Альянс помогающих практик “ПроБоно” Интенсив долгосрочной психотерапии “Море возможностей” - Основы клинической диагностики, в экзистенциальном подходе, в объёме 50 часов - Май 2022
- Международная Академия психодинамической психотерапии - Психоаналитическое слушание: методы, ограничения и инновации, ведущий Салман Ахтар - Октябрь 2024
- ШЭП школа экзистенциальной практики г.Моска, программа Экзистенциальной психотерапии - “Неспешность и подлинность” ведущая И.Ю.Млодик - Январь 2022 - Апрель 2025
- Альянс помогающих практик “ПроБоно” (3 года) Курс психодинамической психотерапии - “Мастерская Марии Павловой” ведущая М.С.Павлова - 2025 - настоящее время
психотерапия – это процесс
Важно не просто «сгладить симптомы», а понять их причины, чтобы изменить сценарий жизни.
Экзистенциальный подход – понимание смысла жизни, свободы, ценностей.
Аналитический подход – глубокая работа с бессознательными процессами.
Вместо того чтобы просто устранить симптомы, я стремлюсь дать понять, откуда они берутся и почему. Это позволяет вам не только решить проблему, но и изменить саму структуру восприятия жизни.
Помогаю разобраться в глубинных причинах проблем.
Ориентированность на процесс
Долгосрочная психотерапия требует времени, но именно она позволяет прийти к устойчивым изменениям. Я не предлагаю быстрых решений, потому что глубокие изменения требуют усилий и времени.
Вы сможете по-настоящему разобраться в своих чувствах и сценариях, понять что вам подходит и изменить то, что мешает вам жить.
Создаю пространство для самопознания и свободы.
Мы будем исследовать ваши убеждения, которые влияют на поведение и восприятие мира. Зачастую мы не осознаём, как сильно наши мысли и чувства влияют на решения и поступки.
Гуманистический подход – психотерапия без давления, через поддержку.
подход и методы работы
Запись на консультацию
ВАРИАНТЫ РАБОТЫ
Онлайн и Офлайн в Челябинске
Работа с бессознательными процессами, образами, поиском инсайтов.
6000 руб / 50 минут
Консультация с метафорическими картами
Онлайн и Офлайн в Челябинске
Подходит, если вы готовы к глубокой работе и хотите изменить сценарий жизни.
Долгосрочная глубинная психотерапия
4 000 руб / 50 минут
Онлайн и Офлайн в Челябинске
Группа до 8 человек
2 раза в месяц
2 раза в месяц
1 500 руб / 1 час 30 минут
Поддерживающая группа для психологов
Онлайн и Офлайн в Челябинске
Ориентированная на решение, не требует долгой проработки. Помощь в решении конкретной проблемы.
4 000 руб / 50 минут
Краткосрочная психотерапия
Онлайн и Офлайн в Челябинске
Разбор сложных случаев, профессиональная поддержка.
Супервизия для коллег – психологов
4 000 руб / 50 минут
КОНТРАКТ НА ДОЛГОСРОЧНУЮ ПСИХОТЕРАПИЮ (МАЗИНА Н.В.)
Ниже представлена информация об основных условиях, на которых происходит психотерапия.
Дополнительную информацию, а такде возникшие вопросы возможно обсудить на личных встречах.
Соглашаясь работать со мной, вы и я берем на себя взаимные обязательства,
прописанные в этом контракте. Прочитайте, пожалуйста, внимательно.
I.
Десять ознакомительных встреч помогут немного узнать друг друга, найти контакт и
понять комфортно ли нам будет работать вместе.
II.
Регулярные встречи 1 - 2 раза в неделю будут проходить в один и тот же день и в одно
и то же время, чтобы психотерапия стала естественной (привычной) частью вашего
графика. Это время будет закреплено исключительно за вами, и я не буду предлагать
его другим клиентам.
III.
Консультация длится 50 минут. В случае вашего опоздания, у меня нет возможности
продлять время - встреча становится короче ровно на время вашего опоздания.
VI.
Консультация оплачивается сразу после её окончания.
V.
Пропущенные или отмененные консультации оплачиваются. Помните, вы
оплачиваете мою работу с вами, а не своё физическое присутствие. Моя работа с
вами происходит и тогда, когда вас нет на встрече. Ваш пропуск может быть вызван
огромным количеством психологических причин, многие из которых являются
неосознанными. Он тоже часть процесса, часть отношений и часть работы. Болезнь
не является исключением. Исключения - форс-мажоры, такие как: свадьба ваша или
ваших детей, госпитализация вас или вашего ребенка, похороны близких людей,
смерть, серьезная травма.
VI.
Возможен перенос встречи на другой день или время, об этом нужно сообщить не
менее чем за сутки. Я постараюсь найти для вас время.
VII. Для эффективности и безопасности процесса рекомендую организовать свое
постоянное онлайн место в закрытом помещении - виртуальный кабинет. Встречи из
общественных мест (парк, лес, кафе, отель, из машины) не допускаются.
Дополнительную информацию, а такде возникшие вопросы возможно обсудить на личных встречах.
Соглашаясь работать со мной, вы и я берем на себя взаимные обязательства,
прописанные в этом контракте. Прочитайте, пожалуйста, внимательно.
I.
Десять ознакомительных встреч помогут немного узнать друг друга, найти контакт и
понять комфортно ли нам будет работать вместе.
II.
Регулярные встречи 1 - 2 раза в неделю будут проходить в один и тот же день и в одно
и то же время, чтобы психотерапия стала естественной (привычной) частью вашего
графика. Это время будет закреплено исключительно за вами, и я не буду предлагать
его другим клиентам.
III.
Консультация длится 50 минут. В случае вашего опоздания, у меня нет возможности
продлять время - встреча становится короче ровно на время вашего опоздания.
VI.
Консультация оплачивается сразу после её окончания.
V.
Пропущенные или отмененные консультации оплачиваются. Помните, вы
оплачиваете мою работу с вами, а не своё физическое присутствие. Моя работа с
вами происходит и тогда, когда вас нет на встрече. Ваш пропуск может быть вызван
огромным количеством психологических причин, многие из которых являются
неосознанными. Он тоже часть процесса, часть отношений и часть работы. Болезнь
не является исключением. Исключения - форс-мажоры, такие как: свадьба ваша или
ваших детей, госпитализация вас или вашего ребенка, похороны близких людей,
смерть, серьезная травма.
VI.
Возможен перенос встречи на другой день или время, об этом нужно сообщить не
менее чем за сутки. Я постараюсь найти для вас время.
VII. Для эффективности и безопасности процесса рекомендую организовать свое
постоянное онлайн место в закрытом помещении - виртуальный кабинет. Встречи из
общественных мест (парк, лес, кафе, отель, из машины) не допускаются.
Если вы хотите задать мне вопрос - можете написать мне на почту или мессенджер указанный в разделе контакты. Буду рада вам ответить.
Вопрос - ответ
вопрос - ответ
Бывает сложно начать терапию, потому что дискомфорт, который вы испытываете, настолько неясный, неопределенный, что очень сложно сформулировать конкретный запрос. Не переживайте, если не знаете, с чего начать. Достаточно просто осознавать, что вам некомфортно. Мы совместно сформулируем запрос и поставим цели терапии, так как это часть терапевтического процесса. Даже если вы не понимаете, почему вам плохо - этого достаточно, чтобы начать работу. То есть, вы можете прийти на терапию и сказать: «Мне плохо, но я не знаю, почему», и этого будет достаточно.
Работа возможна онлайн и офлайн. Онлайн чаще всего я работаю на платформе Zoom или Google Meet. Очная работа офлайн возможна, если вы находитесь в Челябинске.
Психотерапия — это полностью конфиденциальное и безопасное пространство, где вы можете говорить обо всем, что вас беспокоит, без страха осуждения. Вы можете раскрыться тогда, когда будете готовы. Иногда весь смысл терапии заключается в том, чтобы подготовиться к тому, чтобы поделиться своими переживаниями.
Мазина Наталья Владимировна – Экзистенциально-гуманистический психотерапевт с аналитическим уклоном.
Супервизор.
ИНН 743803778454
Телефон: 8 951 819 1808
g-mail: mazinanatalya8@gmail.com
Супервизор.
ИНН 743803778454
Телефон: 8 951 819 1808
g-mail: mazinanatalya8@gmail.com
Адрес
г. Челябинск
ул. Бейвеля, д. 61
ул. Бейвеля, д. 61
